介護職の副業が続かないのは意志が弱いから?実際に続けて分かったこと

介護

はじめに

副業を始めたものの、なかなか続かない。

仕事から帰ると疲れてしまい、「今日はいいか」と何もしないまま一日が終わってしまう。

そんな経験がある人も多いと思います。

私も副業ブログを続けていますが、毎日やる気に満ちているわけではありません。

むしろ、やりたくない日の方が多い時期もあります。

それでも続けてきて分かったのは、副業が続かないからといって、単純に意志が弱いわけではないということです。

介護職をしながらの副業は普通に大変

介護の仕事は体力を使います。

一日働いて家に帰ってきた時には、すでにかなり疲れていることもあります。

そこからパソコンを開いて副業を始める。

実際にやってみると、思っていたより大変でした。

副業だけを見れば「1時間くらい作業できるだろう」と思います。

でも、本業や家のことまで含めれば、その1時間を作ること自体が難しい日もあります。

最初から高すぎる目標を作らない

副業を始めた頃は、やる気があります。

「毎日2時間やる」

「毎日記事を書く」

そんな目標を立てたくなります。

でも、毎日同じ体調、同じ仕事量ではありません。

最初に決めた目標を守れない日が続くと、「自分は続けられない」と感じてしまいます。

それなら最初から、少し余裕のある目標でもいいと思います。

5分だけでも始めてみる

疲れている日は、ブログを開くだけでも面倒です。

そんな時は「5分だけ」と決めることがあります。

記事を完成させる必要はありません。

タイトルを考えるだけでもいい。

前に書いた文章を少し読み返すだけでもいい。

始めてみると、そのまま作業できることもあります。

無理なら5分で終わればいいだけです。

続ける方法は人によって違う

毎日作業した方が続く人もいれば、休日にまとめて作業する方が合う人もいます。

大切なのは、誰かのやり方をそのまま真似することではありません。

自分の仕事や生活に合わせて、続けられる形を作ることだと思います。

まとめ

副業が続かないからといって、意志が弱いとは限りません。

仕事をしながら新しいことを続けるのは、それだけで簡単ではありません。

できなかった日を責めるより、また次の日に戻ってくる。

副業を長く続けるには、そのくらいの気持ちがちょうどいいと感じています。

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